ВИПАССАНА В РОССИИ

Медитация випассана в России. Ценные моменты тишины
До ближайшего ретрита осталось:
дней
часов
минут
секунд

МЕДИТАЦИЯ ВИПАССАНА ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ СЕБЯ

Випассана

Здесь стоит обратиться к одной истории, которая произошла 2500 тысячи лет назад. В этот мир воплотилась великая душа – принц Сиддхартха, которому суждено было стать Буддой Шакьямуни и распространить по всему миру своё учение о пути освобождения и избавления от страданий. Весьма любопытна биография Будды. Он родился во дворце царя и почти 30 лет ни в чём не знал нужды. Каждый день его был полон развлечений и увеселений. Дело в том, что его отцу сразу после рождения сына предсказали, что его сын может уйти из дворца однажды и стать аскетом – искателем истины.
ВИПАССАНА В РОССИИ

Техника випассаны

Слово «випассана»
переводится как 'медитация прозрения', и перевод как нельзя лучше отражает суть практики.
Випассана – особая техника медитативных практик. Практика випассаны позволяет по-новому взглянуть на мир, сбросить с себя пелену иллюзий, изменить вектор своего развития и серьёзно продвинутся на пути духовного самосовершенствования. Практика випассаны помогает найти ответы на беспокоящие вопросы, вспомнить прошлые жизни, найти своё место в этой жизни и реализовать своё предназначение. Практика випассаны позволяет трансформировать свою личность за максимально короткий срок и избавиться от серьёзных кармических ограничений.

ВИПАССАНА В РОССИИ

Практики на ретрите

ВИПАССАНА В РОССИИ

Как пройти практику випассаны в России

Для получения максимально эффективных результатов в практике необходимо проходить практику випассаны под руководством опытных преподавателей. На самом деле здесь вопрос даже не столько в теории и практике випассаны, здесь гораздо более важен энергетический аспект. Любой процесс получения знаний и практики этих знаний зависит от того, как, каким образом, от кого, какой ценой получены эти знания и так далее. К примеру, опыт показывает, что, если человек не приложил никаких усилий для получения тех или иных знаний (неважно, какого плана эти усилия – финансовые, физические, волевые и так далее), то знания у него не усвоятся – просто пройдут сквозь сознание, как вода сквозь песок. Ну и, несомненно, важна компетентность преподавателя: насколько высок его личный уровень практики, уровень сознания, опыт в тех практиках, которые он даёт людям. Поэтому не менее важно не только решиться на прохождение випассаны, но и выбрать место, время и преподавателя так, чтобы эта практика была максимально эффективной.

Что дает випассана

ЗАЧЕМ ПРОХОДИТЬ РЕТРИТ?
«Генеральная уборка» ума
Новый уровень практики
Восстановление сил
ВИПАССАНА В РОССИИ

Техника випассаны

Випассана в России – это, чаще всего, курсы длительностью в десять дней. На этот период человек полностью отрешается от внешнего мира, прекращает использование гаджетов, телефонной связи, интернета. Также часто выполняется практика молчания во время прохождения випассаны. Дело в том, что для получения опыта необходима энергия, и чтобы её накопить, в первую очередь её необходимо перестать тратить. Именно с этой целью и создаются такие, для многих современных людей, аскетичные условия – чтобы максимально накопить энергию, которая и позволит продвинуться в практике.
ДЛЯ УЧАСТИЯ
Выбирайте место и дату проведения ретрита, которая подходит вам больше всего, заполняйте заявку на странице ретрита, становитесь участником!
Также стоит отметить, что для прохождения практики необходимо создать особые условия. Здесь должна быть очень чёткая грань между аскезой и излишней роскошью. Дело в том, что, если условия будут слишком комфортными, это опять-таки трата энергии (с абсолютной точки зрения любое удовольствие или комфорт – это трата энергии в тех или иных количествах, поэтому следует подходить к вопросу комфорта рационально), поэтому создание для практики випассаны излишнего комфорта приведёт к просто напрасно потраченному времени, так как результата, скорее всего, не будет или он будет минимальным. С другой стороны, слишком аскетичные условия тоже будут мешать практике, так как, если человек будет испытывать холод, недостаток в питании или ещё какие-нибудь ограничения, это будет просто отвлекать от практики. В наших центрах созданы идеальные условия в соответствии с концепцией Срединного пути, которую проповедовал ещё сам Будда Шакьямуни. Дело в том, что Будда Шакьямуни в своё время тоже пошёл как путём купания в роскоши (когда жил во дворце своего отца), так и путём крайних аскез, когда испытывал на себе различные системы самосовершенствования в поисках истины. И только так он понял ценность Срединного Пути.

ВИПАССАНА В РОССИИ

Преподаватели

Роман Косырев и Наталья Косырева
Организаторы и преподаватели ретрита
– сертифицированные преподаватели йоги с большим опытом. Дважды в год проводят десятидневные випассаны в Крыму с 2016 года. Регулярно проводят короткие двух и трёх-дневные ретриты в Подмосковье и под Санкт-Петербургом. Ведические астрологи.

"Нам отрадно наблюдать за тем, как на випассаны приезжают люди, стремящиеся к самопознанию и саморазвитию. Из раза в раз мы не только знакомимся с новыми людьми, но и встречаемся с теми, кто приезжает на наши мероприятия снова и снова! Благодарим за доверие, друзья".
Стоит отметить, что во время практики участникам будет предложено придерживаться довольно строгого распорядка дня. В первую очередь это несколько сессий медитации длительностью от часа до двух, двухразовое питание, регулярная практика хатха-йоги и, самое главное, что, пожалуй, может быть болезненным для многих, – информационное «голодание». Пользование Интернетом, телефоном и другими источниками информации и средствами связи во время практики випассаны – нежелательны. Также во время десятидневного ретрита випассаны участникам будет предложено соблюдать полное молчание. Это также важно для сохранения энергии на саму практику.
ВИПАССАНА В РОССИИ

Практика випассаны в России

Итак, практика випассаны – где её можно пройти в России? Практику випассаны в России можно пройти в нескольких местах. Это Санкт-Петербург, Подмосковье и Крым. Но периодически появляется возможность провести випассану и в других городах России. Поэтому следите за обновлениями на сайте.

Ретрит випассана в России – это возможность в пределах своей страны и в рамках своей культуры познакомиться с древними практиками познания себя и своей истинной сущности, а также найти ответы на многие вопросы. Несмотря на стереотипы о том, что йога – это исключительно индийская культура, в России немало опытных и компетентных учителей, которые могут поделиться с вами знаниями о самосовершенствовании и самопознании. И практика випассаны – лучший инструмент для достижения таких результатов.

Стоит отметить, что практика випассаны может иметь много кармических ограничений для её выполнения, так как это очень серьёзный процесс, который может изменить карму человека и вектор его развития. Однако дорогу осилит идущий. Поэтому, если вы уже столкнулись с информацией о таком эффективном инструменте для экспресс-эволюции сознания, как випассана, это явно знак, что вам стоит её пройти. Очень важно в тот момент, когда вы столкнулись с информацией о випассане, сформировать у себя чёткое намерение её пройти и уже двигаться в этом направлении, несмотря ни на какие трудности. А трудности, как показывает опыт многих людей, будут. И трудности, и ограничения. Но тот, кто сможет их преодолеть, обретёт бесценный опыт. А ведь в преодолении трудностей и есть вся суть пути самосовершенствования. Без трудностей нет эволюции.

ВИПАССАНА В РОССИИ

Подготовка к випассане

Питание
За некоторое время до ретрита рекомендуем придерживаться умеренного рациона питания с исключением сахара, мяса, рыбы, яиц, алкоголя, кофе и чая.
Физическая нагрузка
Регулярная практика физических упражнений. По возможности 2-3 раза в неделю. Хорошо, если это йога, но необязательно.
Информационная гигиена
Рекомендуем постепенно уменьшать просмотр телевизора, художественных фильмов и прослушивание музыки.
Опыт практиков прошлого
Ознакомьтесь с жизнеописаниями йогов и святых, которые регулярно устраивали себе затворы и интенсивно практиковали медитации.
Литература
Подготовьте ту литературу, которая вас развиваети помогает глубже заглянуть в себя, понять себя.
Рекомендации
Позитивный настрой просто необходим! Без лишних ожиданий и с доверием себе и Вселенной.
Присоединяйтесь!
Если идея саморазвития находит отклик в вашем внутреннем мире и вы чувствуете усталость от привычного быта, то допустите мысль, что эта усталость накапливалась многие жизни, чтобы созреть и сейчас вдохновить вас на поиски. Возможно, именно ретрит станет первым шагом или очередным вдохновением, чтобы вспомнить истину.